Tout ce que vous devez savoir sur les lentilles?
Plongeons dans le monde coloré des dals et des lentilles. Bien que souvent traduits par lentilles, les dals sont en fait des légumineuses fendues (légumineuses). Une légumineuse fait référence à la graine sèche et comestible de la gousse. Cela comprend les haricots, les lentilles, les pois et autres petites graines de lentilles ou de haricots. Ainsi, toute légumineuse fendue est considérée comme un dal dans la culture indienne. Ces légumineuses sont généralement proposées de trois manières différentes : entières, divisées avec la peau ou divisées sans la peau. Continuez à lire l'article pour en savoir plus sur dal. Les avantages pour la santé de Dal Les avantages des dals sont apparemment infinis ! Les dals constituent un ajout savoureux et nutritif à n'importe quel repas car ils sont riches en protéines et faibles en gras. Par exemple, la combinaison de dals et de riz est un accord protéique parfait et complet. Si vous êtes végétarien, cela peut être un éno